ポジティブ、愛、光、平和だけに集中して、問題に集中するのをやめるべきでしょうか？抵抗したから続ける？

引き寄せの法則によると、「抵抗するものが持続する」とは、ネガティブな考えや感情に集中すればするほど、人生にネガティブさを引き寄せる可能性が高くなるということです。言い換えれば、何かに多くの注意とエネルギーを与えて抵抗すると、結局はその体験にもっと引き込まれる可能性があります。たとえば、お金が足りないのではないかと心配していて、借金や請求書など、財政状況のマイナス面に常に集中している場合、人生にさらに経済的苦労を引き寄せている可能性があります。お金が足りないという考えに抵抗すればするほど、その信念を強め、それを裏付ける状況を引き寄せます。SRTの学生や実務家の中には、自分の問題に集中すればするほど、解決すべきことが増えると聞かれます。ポジティブな側面に焦点を当て、光、平和、愛だけに焦点を当てるべきではないでしょうか？そして、掘削と片付けの作業を無視していますか？SRT、ボディメイト、インナー、シャドーワークに関係なく。あるいは、引き寄せの法則のどんな形でも働きます。私自身の個人的な見方や観点から見ると、「何に抵抗するか」という表現は根強く残っています。多くの宗教やニューエイジの慣習で、誤解され、危険なレベルまで歪められてきました。何かに注意を向けると、それが引き寄せられ、浮かび上がってきます。最も単純な原則でも、それまでそこにあったけれども、あなたはただそれを見通す目を持っていなかったものを、自分にとって関連性のあるものにするというものでした。「_________が起こるのはわかっています。ただ... 見守るしかありません。分かるよ」何かネガティブなことに注意を向けると、それは自分にもよく見えるようになりますが、ネガティブなことに抵抗し、無視し、拒絶すれば、抵抗しているものにますます注意が向けられ、そのような感情の影響が加わり、方程式に恐怖を加えると、抵抗する何にでも反するかもしれない他のものよりもかなり強い集中力を持ちますつまり、厳密に言えば、あなたが抵抗していることは何であれ、あなたにもっと現れているということです。集中力と注意力に加えて、拒絶反応に加えて、恐怖、現実逃避、回避などの感情が加わります。人はそのような罠に陥り、絶えず悪夢の中で生きています。抵抗するのではなく、観察してください。ですから、観察する目で焦点を合わせることは違って、これとは逆の効果があります。なぜなら、中立的に、望まないものを分析し、なぜそれを望んでいないのかを分析し、それを心の中で明確にし、自分が本当に望んでいることを知り、気づくための基準点として使用します。だから、私たちは嫌いなものには抵抗せず、それを望んでいないことは認識していますが、それが何で、なぜそうなのかを十分に理解しているので、立ち向かい、向き合いますそれ。自己認識と実現を通して。そして、それは恐怖を解消します。なぜなら、恐怖は、完全ではないにしても、ほとんどの場合、私たちが恐れていることを知らず、理解しないことによって形成されるからです。あなたは未知のものを恐れるが、いったんそれが知られると、それが何であれ、それが何であれ、あるいはそれが何であれ、それが何であれ、それに対する恐れを失ってしまう。これには、自分が欲しくないものを基準点として、また欲しいものとの対比として、自分の中に組み込む効果があります。それは私たちの一部となり、恐れずに自分のネガティブな側面をコントロールします。このことわざの背後にある考え方は、何かに抵抗することに注ぐエネルギーと注意が、実際にあなたに対するその支配を強化するということです。何かに反対するよりも、それを特定し、認め、受け入れ、中和し、前向きな変化を生み出すことや解決策を見つけることにエネルギーを集中する方が効果的かもしれません。それがBodyMaitreのすべてです。インナーシャドーワーク+マニフェストワークについてです。どちらも連携して機能するはずです。たとえば、人前で話すのが怖い場合、その恐怖を抑えたり無視したりしようとすると、恐怖が強くなるだけです。代わりに、恐怖の背後にあるエネルギーを認め、それを無力化し、本当に欲しいものを育み、人前で話す練習をしたり、支援を求めたりして恐怖を克服するよう努めることは、恐怖の支配を減らすのに役立つかもしれません。別の例として、十分なお金がないのではないかと心配していて、常に集中している場合です 借金や請求書など、経済状況のマイナス面では、人生にさらに多くの経済的困難が巻き込まれている可能性があります。お金が足りないという考えに抵抗すればするほど、その信念が強まり、それを裏付ける状況を引き寄せます。4つの体の中にある恐怖とエネルギーを観察して認め、根本原因を無力化し、何を実現し、引き付け、創造したいのかを熟考してください。全体的に言えるメッセージは、問題に対処する最善の方法は、抵抗したり避けたりするのではなく、直接立ち向かうことだということです。ですから、そこにあるものを無視して、ただ前向きに考えてください。それを無視して消えてしまい、抵抗していないと思ったら... 生きたまま食べられてしまいます。後ろから忍び寄る空腹のトラを無視しようとするのと同じです。ただ真実を伝えるだけです。影の嘘を解き明かす。逆に、自分たちが望む人生を創造することを熟考せずに、ネガティブなものをクリアすることだけに集中してはいけない。息を吐くときと同じように、自然に息を吸い込みます。息を吸わないと息を吐き続けることはできません。何かを取り外すと、何かを元に戻します。